Was ist Ashwagandha?
Ashwagandha-Extrakt, auch bekannt als Ashwagandha-Extrakt-Essenz, ist ein natürlicher Pflanzenextrakt, der aus Südafrika stammt. Es wird hauptsächlich aus den Früchten und Samen der Ashwagandha-Pflanze gewonnen und sorgfältig raffiniert und verarbeitet. Ashwagandha-Pflanzen werden in Südafrika häufig in den Bereichen Medizin und Schönheit verwendet und sind als „goldene Pflanze Südafrikas“ bekannt.
Was sind die Vorteile von Ashwagandha?
Ashwagandha-Extrakt ist reich an einer Vielzahl von Wirkstoffen, der wichtigste davon ist Withaferin. Withaferin hat mehrere Wirkungen wie Antioxidans, entzündungshemmende, antibakterielle und Anti-Aging-Wirkung. Es kann die Haut wirksam vor Schäden durch die äußere Umgebung schützen, die Regeneration der Hautzellen fördern, die Hautelastizität verbessern, das Auftreten von Falten und feinen Linien reduzieren und die Haut glatter und zarter machen.
Darüber hinaus hat Ashwagandha-Extrakt auch eine gute feuchtigkeitsspendende und reparierende Wirkung. Es kann die Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgen, beschädigte Zellen reparieren, Probleme mit trockener und rauer Haut lindern und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und elastisch machen. Gleichzeitig kann Ashwagandha-Extrakt auch die Talgsekretion regulieren, die Poren verengen, die Bildung von Akne und Mitessern reduzieren und die Haut erfrischend und durchscheinend machen.
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Teilverpackung.
Ashwagandha-Funktionen
Verbessert die Schilddrüsenfunktion. Einer der Hauptvorteile von Ashwagandha ist seine Fähigkeit, die Schilddrüse zu stimulieren und ihre Funktion zu unterstützen. Ashwagandha kann auch bei Schilddrüsenüber- und -unterfunktion hilfreich sein. Reduzieren Sie Stress und Ängste. Unter Angststörungen versteht man vor allem übermäßige Sorge, Ekel und Angst vor Dingen in der Umwelt. Es wird geschätzt, dass die Prävalenzrate bei Männern etwa 20 % und bei Frauen 30 % beträgt. Zu den häufigsten Arten von Angstzuständen gehören Panikstörung, soziale Angststörung, soziale Phobie, Agoraphobie, generalisierte Angststörung, posttraumatische Belastungsstörung usw. Eine systematische Literaturrecherche wies darauf hin, dass Ashwagandha die Angst- und Stressskalenwerte im Vergleich zu Placebo deutlich verbessern kann . Der vielleicht bekannteste Vorteil von Ashwagandha ist, dass es Ihnen helfen kann, Cortisol zu kontrollieren und Sie den ganzen Tag über ruhiger zu halten. Hilft bei der Entgiftung des Körpers: Ashwagandha kann dabei helfen, das Auftreten bestimmter Krankheiten zu verhindern. Es wird angenommen, dass es antioxidative und entgiftende Eigenschaften hat und so den Körper vor Infektionen schützen kann. Verbessert das Gedächtnis und die Funktion der Gehirnzellen. Die Stressfaktoren des Lebens können unseren Körper belasten und mit der Zeit das Nervensystem schädigen. Daher kann die Verwendung von Ashwagandha, einem natürlichen Stressabbaumittel, von Vorteil sein. Noch wichtiger ist jedoch, dass Ashwagandha entgiftende Enzyme enthält, die dabei helfen können, die Schädigung durch freie Radikale (Chemikalien, die den Alterungsprozess und die Abnutzung des Körpers beschleunigen) zu stoppen. Stimuliert das Immunsystem. Als Adaptogen kann Ashwagandha dazu beitragen, Entzündungen im Körper zu reduzieren und das Immunsystem dabei zu unterstützen, richtig zu funktionieren. Ashwagandha kann die Anzahl der weißen Blutkörperchen verbessern und einige Studien zeigen, dass es zur Steigerung der Immunglobulinproduktion beitragen kann. Immunglobuline sind Antikörper, die Erkrankungen des Immunsystems bekämpfen, und Ashwagandha kann dem Körper helfen, auf natürliche Weise mehr dieser Antikörper zu produzieren, was sich positiv auf die Gesundheit auswirken kann.